なすの蒲焼き丼

kaorun411
kaorun411 @cook_40054880

なすが嫌いな息子への挑戦状!!
このレシピの生い立ち
なすが嫌いな13歳。なんとか食べられるようになって欲しくて、蒲焼きにしてみました。
『美味しいけど、これなに?』と聞かれ、とりあえず食べ終わるまで内緒にしました。
おかわり前に『なす』と言うと、おかわりキャンセルでした。
母の挑戦はつづく…

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材料

4人分
  1. なす 2本
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. サラダ油 大さじ3~4
  4. 蒲焼きのたれ 大さじ4~5
  5. 大さじ2
  6. ごはん 2~3合分
  7. いりごま 適宜
  8. きざみのり 適宜

作り方

  1. 1

    なすの皮を剥き、たてに三等分~四等分、横に半分~四等分に切る。
    水にさらしてあく抜きをする。

  2. 2

    キッチンペーパーで水気をふく。

  3. 3

    ビニール袋に入れて片栗粉を入れる。

  4. 4

    ビニール袋を振って粉をまぶす。

  5. 5

    フライパンに油を多めに入れてほどよい焼き目がつくまで焼き、取り出す。

  6. 6

    なすが嫌いな息子用には小さめで。
    (この大きさの方が盛り付けしやすかったです。)

  7. 7

    キッチンペーパーで油をふき取ってから、水と蒲焼きのタレを入れて火にかけ、泡立ってきたら弱火にしてなすを絡める。

  8. 8

    しっかり絡んだところで火を止める。

  9. 9

    ごはんになすをのせて、きざみのりとごまをふりかけて、出来上がり!
    タレはお好みの量かけてください。

コツ・ポイント

片栗粉でなすをコーティングすることでタレがよくからみます。
油をよく吸うので、焼くときの油は多めで、なすを返した後、油が少なかったら足してください。

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レシピ作者

kaorun411
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