茄子とピーマンの味噌炒め

君子先生のお料理教室
君子先生のお料理教室 @cook_40260942

赤味噌と少し多めの砂糖で、まろやかな味に!
このレシピの生い立ち
母、宮崎君子先生のレシピです。

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材料

6人分
  1. サラダ油 大3
  2. 茄子 5本
  3. ピーマン 1/2個
  4. ピーマン 1/2個
  5. 生姜 小1
  6. にんにく 1/2片
  7. 豆板醤 小1/2
  8. 豚ミンチ 100g
  9. 調味料
  10. 赤味噌 40g
  11. 砂糖 大2 1/2
  12. 醤油 大1/2
  13. 大2
  14. 大4
  15. 仕上げ
  16. 水溶き片栗粉 大2
  17. 胡麻 大1

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切って、更に1.5cm幅に切って手早く油で炒めて、取り出しておく

  2. 2

    1の鍋に油大1を足して、豚ミンチを炒める。

  3. 3

    肉をしっかり炒め透明な液が出たところで、豆板醤を入れ、更に、しっかりと火を通す。

  4. 4

    次に生姜とにんにくのみじん切りを加えて炒め、調味料を加えて全体をよく混ぜる。

  5. 5

    糸切りにしたカラーピーマンを加えて2〜3分煮て、1の茄子を戻入れ、強火で仕上げる。

  6. 6

    最後に味を調えたところで、水溶き片栗粉を加えてとろ味をつけ、胡麻油を回し入れて、仕上げる。

コツ・ポイント

6人分で豚肉100gと少なめですが、豚肉の量を増やし、その分調味料も増やせば、これ一品でメインディッシュにも。(娘)

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