簡単中華・豚肉と長葱の旨塩炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

豚肉の旨味をとじ込めて、中華炒めにした逸品です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 豚肩ロース肉(ブロック) 500g
  2. 長葱(細いもの) 4本
  3. ◇ニンニク(チューブ) 5cm
  4. ◇生姜(チューブ) 5cm
  5. ◇塩胡椒 少々
  6. ◇片栗粉 大2
  7. ◆鶏ガラスープの素 大1
  8. ◆水 100cc
  9. サラダ油 大3
  10. 塩麹 大2

作り方

  1. 1

    ジップロックに豚肉と塩麹を入れてよく揉み込んで、1時間ほどおく。

  2. 2

    長葱の青い部分をみじん切りにし、白い部分を3cm幅に切る。小鉢に水と鶏ガラスープの素を入れて混ぜ合わせておく。

  3. 3

    1の豚肉を軽く水洗いし、水切りをして、1cm幅に切ってから、一口大に切る。塩胡椒を軽くふり、片栗粉を万遍なくまぶす。

  4. 4

    フライパンを中火で温めて、サラダ油(大2)を入れ、2の長葱の青い部分、ニンニクと生姜を炒めてから、3の豚肉を炒める。

  5. 5

    別のフライパンを中火で温めて、サラダ油(大1)を入れ、3の長葱の白い部分を入れて、柔らかくなるまで炒める。

  6. 6

    4のフライパンに5の具材を入れて混ぜ合わせ、2の小鉢の調味料を入れて、ひと煮立ちさせ、とろみがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

香味野菜を炒めるときに、焦げ付かさないように炒めること。豚肉に片栗粉をまぶすときには、膨らませたビニール袋に片栗粉を入れてから、豚肉を入れて、口を閉じて、はたくように豚肉を転がすこと。

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レシピ作者

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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