作り方
- 1
ゴーヤーは縦半分に切り、種と白い部分を取り除く。
- 2
ゴーヤーとニンニクをスライスしておく。
- 3
豆腐はクッキングペーパーに包んで、2分レンジで加熱し、水抜きをする。
- 4
胡麻油でニンニク、コチュジャン、甜麺醤、豆板醤を炒める。
- 5
香りが立ったら、適当な大きさにカットした豚肉と豆腐、ゴーヤー、塩を加えて炒める。
- 6
全体に火が通ったら、料理酒、みりん、醤油を加えて炒め、溶き卵を回し入れて混ぜながら炒める。
- 7
卵が固まったら完成。
コツ・ポイント
豆腐の水抜きは500Wレンジで2分が目安です。
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