沢山のキノコがパクパクいける、熱々も冷めても美味しいマリネ。とっても簡単、父の日母の日、パーティーなどにも

旬のきのこを簡単にレンジでチンしていただきます♪きのこ苦手な方も、これなら美味しく食べられます♪

きのこはお好きなのを入れてください！！沢山作っても、冷凍できます！

旬のきのこをたっぷりと使って、さっぱりしたマリネにしてみました。焼いて、香ばしさを出すのがポイントです！

レンジで簡単！きのこたっぷりなマリネです。

お好みのきのこで！

秋は気を助けるきのこを沢山たべたいです

きのこ

ゆでた牛肉と沢山のきのこをドレッシングでマリネして、レタスに乗せて食べるだけ!　さっぱりしているけど、主食になるサラダです。

爽やかきのこで免疫力アップしちゃお♪

３種のきのこをたっぷり使った、歯ごたえと旨味が楽しめるマリネです。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士

手に入るキノコで簡単に美味しくできる。残りは応用もできる。