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- 1
キャベツの葉をレンジ600w3分チン
-
- 2
太い筋は削いでおく
-
- 3
ツナもやしをキャベツで巻いてスチーマーに詰め
コンソメ水を掛け
レンジ600w4分チンで完成 -
コツ・ポイント
小さいキャベツの葉はは巻くだけでＯＫ
大きい時は左右を折り込みましょう
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