かぼちゃとブロッコリーのチーマヨ焼き★

しょうちゃんれしぴ
しょうちゃんれしぴ @cook_40132270

ブロッコリーとかぼちゃは何でも合うので万能です!汁なしなので行楽弁当の持ち運びに◯!!
このレシピの生い立ち
運動会のお弁当に、ちょっと変わったものを持って行きたくて!!冷めても美味しいので、とても良かったですよ!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. ブロッコリー 1/3房
  2. かぼちゃ 80g
  3. マヨネーズ 適量
  4. とろけるスライスチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは一口大にカットしてゆでておく。かぼちゃは一口大にカットし、レンジで3分加熱する。

  2. 2

    耐熱容器にブロッコリー、かぼちゃを入れて、マヨネーズ、チーズをのせて、1300Wで6分焼く。

  3. 3

    キレイな焦げ目がついたら出来上がり★

  4. 4

    行楽弁当や運動会の弁当には蓋つきカップに入れて持っていくと持ち運びしやすいです!

コツ・ポイント

コツなく誰でも簡単に出来ちゃいます★今回はスパゲティを一緒に盛り付けましたが、お好みでレタスなどしいても(^^)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

しょうちゃんれしぴ
に公開
働くお母さんに嬉しい、時短!簡単!美味しい!レシピをいつも考えています★子供にも大人にもウケの良いメニューを紹介しますよ!!最近は、ダイエット中でも満足できるお弁当づくりにハマっています(^^)
もっと読む

似たレシピ