朝食に!キャベツとベーコンのシチュー

変身コンサルタミ
変身コンサルタミ @cook_40062070

ジャガイモや人参を使わない分、時短で作れる朝食メニュー。キャベツとコーンの甘みでお子様にも(コショウ抜き)◎
このレシピの生い立ち
キャベツを消費したくて、朝ごはん用にライトなシチューを作りました(*^^*)

朝食に!キャベツとベーコンのシチュー

ジャガイモや人参を使わない分、時短で作れる朝食メニュー。キャベツとコーンの甘みでお子様にも(コショウ抜き)◎
このレシピの生い立ち
キャベツを消費したくて、朝ごはん用にライトなシチューを作りました(*^^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. キャベツ 8/1
  2. ベーコン 適量
  3. 玉ねぎ 2/1
  4. コーン 1缶
  5. クリームシチューのもと 4皿分
  6. オリーブオイル 大1
  7. コショウ 少々
  8. 鶏肉(なくてもOK) 100g

作り方

  1. 1

    キャベツ、玉ねぎ、ベーコンを適当な大きさにカット

  2. 2

    鍋にオリーブオイルをひいて、鶏肉とベーコンを炒めて、そこに玉ねぎ、キャベツを加えてさらに炒める

  3. 3

    野菜に火が通ったら、分量のお水を入れて煮込み(10分から15分)

  4. 4

    クリームシチューのもとを入れてさらに煮込む

  5. 5

    牛乳を入れてさらに5分煮込んで、軽くコショウをふって出来上がり(*^^*)

  6. 6

    冷凍の明太子チーズフランスパンを焼いて食べやすくカットしてシチューと一緒に食べたら美味しかったよー(*´╰╯`๓)♬

コツ・ポイント

特にありません

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
変身コンサルタミ
に公開
実はわたくしお料理がめっちゃ苦手です(≧∇≦)_(┐「ε:)_ズコーデトックスして痩せたコトを機に、ヘルシーで満足出来るお料理を作ろうと、心がけています(o´∀`o)あくまでも、めっちゃくっちゃお料理ができない人にしか、参考になりませんからね(汗)ブログ→http://s.ameblo.jp/chibitami148/entry-12171459979.html
もっと読む

似たレシピ