ﾌﾗｲﾊﾟﾝにﾊﾟﾝ粉を入れて、中火でこんがりときつね色になるまで中弱火で炒める。

約2分後、お好みのきつね色になったら火を止める。

又は、ｸﾙﾄﾝを袋の上から麺棒(又は握り拳)で叩いて細かくする。ある程度の塊があっても大丈夫！

袋を開けて、ﾊﾟｾﾘを入れる。
手で封をしっかり持って、上下に振って全体を混ぜる。

鶏ささみ肉は1本を3等分にｷｯﾁﾝﾊﾞｻﾐで切る。
★印の調味料を入れたら、軽く揉んで下味を付ける。

耐熱容器に重ならない様に入れる。

青紫蘇を手でちぎって上に乗せる。

とろけるﾁｰｽﾞを全体に万遍無く乗せる。
ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞの場合も、ちぎって乗せる。

ﾗｯﾌﾟでしっかりと包んで、600wのﾚﾝｼﾞで2分30秒加熱する。

鶏ささみ肉に火が通り、ﾁｰｽﾞがとろけた状態。

その上に、ﾊﾟﾝ粉/ｸﾙﾄﾝを万遍無く乗せたら出来上がり♪

ﾊﾟﾝ粉/ｸﾙﾄﾝ(味無し)を乗せて作った場合は、ｿｰｽを掛けて食べてね。
ｸﾙﾄﾝ(味付き)の場合はそのままでOK。

お肉はとっても柔らか、ﾁｰｽﾞと青紫蘇の風味が堪らない。
ﾊﾟﾝ粉/ｸﾙﾄﾝのｶﾘｶﾘ食感で、まるで揚げたみたい。