白だしで作る＊簡単＊脂肪燃焼トマトスープ
イチ姫サン太郎 @cook_40099013
スボラさんならコレ！
このレシピの生い立ち
旦那の体重が増えたので。
我が家は2リットル分作り数日食べたり。いつでも好きなだけ飲めるのがいいです。
時短。
アプリでひらく作り方
- 1
野菜をカットする。
-
- 2
カットした野菜ほか、材料全てを鍋に投入する。白だしは多めに。
-
- 3
どんどん入れる。
-
- 4
トマト缶3カップ分の水を鍋に入れる。
(400cc/トマト缶1カップ
これでたっぷり4人分、家族に合わせて追加) -
- 5
蓋をし中火にかける。
人参が柔らかくなればOK。
(物足りない時はお好みで白だし追加を)
その間に他の料理をどうぞ。 -
- 6
完成。
翌日は水とコンソメを追加してリメイク。 -
コツ・ポイント
白だしでトマトスープによりコクが出ます。
リメイクもでき、生姜で脂肪燃焼！
リアクション
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