ささみの梅しそミョウガロールカツ

ニッキー★★
ニッキー★★ @cook_40104125

夏バテ防止にサッパリ梅しそロール!
このレシピの生い立ち
夏に食欲をそそる1品です!

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材料

2人分
  1. 鶏ささ身 5本
  2. 大葉 5枚
  3. ミョウガ 5本
  4. 梅チューブ 適量
  5. 塩、胡椒 少々
  6. 小麦粉 適量
  7. 1個
  8. パン粉 適量
  9. とろけるチーズ(スライス) 2枚

作り方

  1. 1

    ささみの白いスジをとり、ラップを上にかけて綿棒でたたいて薄く、できるだけ大きく広げる

  2. 2

    塩、胡椒で下味をつけ、上に大葉→チーズ→ミョウガ→梅チューブの順にのせる

  3. 3

    --

  4. 4

    くるくると巻き、小麦粉→卵→パン粉の順につけて、油で揚げる

  5. 5

    --

コツ・ポイント

チーズが出てこないように端っこまでパン粉をつける
プラス オクラやミョウガを巻くと浜勝風に!

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レシピ作者

ニッキー★★
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