残り野菜で、ラタトゥイユ

コスモスのひとり言
コスモスのひとり言 @cook_40101939

野菜がたっぷり摂れ、疲れも和らぐ スープデス。温、冷、どちらでも美味しいです‼︎
冷蔵庫の片付けにも なりました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の整理をしようと 作りました。

残り野菜で、ラタトゥイユ

野菜がたっぷり摂れ、疲れも和らぐ スープデス。温、冷、どちらでも美味しいです‼︎
冷蔵庫の片付けにも なりました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の整理をしようと 作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. するめいか(カット済み) 200g
  2. 玉ねぎ 1/2こ
  3. 人参 1/2本
  4. 茄子 2本
  5. ズッキーニ(黄色) 1/2本
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. 白ワイン 1/2カップ
  8. トマトジュース 3カップ
  9. 1カップ
  10. ローリエ 2枚
  11. コンソメ顆粒 小さじ1
  12. 塩コショウ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    野菜をカットします。

  2. 2

    オリーブオイルを熱し、野菜、イカを炒めます。サッと火が通ったら、白ワイン、水、トマトジュース、ローリエを入れて煮ます。

  3. 3

    弱火で20分程、煮込んだら コンソメ、塩、コショウで味付けし 出来上がりデス。

  4. 4

コツ・ポイント

・野菜の大きさを 揃えるようにします。
・トマトジュースは、商品によって塩分が違いますので、味付けする時に 加減してください。
・ニンニク、赤唐辛子を加えると更に食欲up。
お好みで加えて下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
コスモスのひとり言
に公開
食欲と好奇心 旺盛な50代です。2017、5/28息子が結婚。仲睦まじい二人に 幸せをわけて貰っています。2022、3/26可愛い初孫が生まれて来てくれました。これからも日々を丁寧に楽しく過ごして行こうと思っています
もっと読む

似たレシピ