GF かぼちゃのチーズ乗せ
wnsws @cook_40093016
子どもも大好き！かぼちゃとほうれん草でパパっとおかず♡
このレシピの生い立ち
グルテンフリーで低糖質な料理教室【Cooking studio】
https://www.ayakoiijimaa.com/wellness-works/cooking-studio/
GF かぼちゃのチーズ乗せ
子どもも大好き！かぼちゃとほうれん草でパパっとおかず♡
このレシピの生い立ち
グルテンフリーで低糖質な料理教室【Cooking studio】
https://www.ayakoiijimaa.com/wellness-works/cooking-studio/
作り方
- 1
ココナッツオイルでかぼちゃを揚げ焼きにする
- 2
かぼちゃに火が通ったらほうれん草を入れ塩を振り、弱火～中火で蒸し焼きにする
- 3
ほうれん草がくたっとしたらケチャップを回し入れて、チーズを振り掛けて予熱で溶かして完成♡
コツ・ポイント
塩は多めで味を調整します♡
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