糖質制限!ひやかけ納豆ツナ月見そば

Delicarbo @cook_40069993
話題の低糖質蕎麦ヌードル「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです♪
このレシピの生い立ち
低糖質・蕎麦ヌードル(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g(75%オフ)糖質制限中でも美味しい蕎麦が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質ラーメン(醤油、豚骨)、低糖質パスタもあって、こちらもおすすめ。
糖質制限!ひやかけ納豆ツナ月見そば
話題の低糖質蕎麦ヌードル「デリカーボ」をつかったゆるくダイエットできる低糖質レシピです♪
このレシピの生い立ち
低糖質・蕎麦ヌードル(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g(75%オフ)糖質制限中でも美味しい蕎麦が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質ラーメン(醤油、豚骨)、低糖質パスタもあって、こちらもおすすめ。
作り方
- 1
材料
- 2
納豆とたまごの白身をボウルに入れよくかき混ぜる
- 3
1に、低糖質めんつゆの1/3量と納豆付属の辛子を加えてよく泡立てる
- 4
めんつゆの残りに水を200cc加えて器に入れ、茹で上がって流水で冷やしたババヌードルを盛り付ける
- 5
4の上に3の納豆と、ねぎ、ツナ缶、卵黄などをトッピングして完成
コツ・ポイント
お好みで海苔やかつお節などをトッピングしても美味しいです
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