旬の野菜と豚肩ロースのフリット

ハイライフポーク
ハイライフポーク @cook_40275947

中はふんわり、外はサクッとした食感がおいしい、ハイライフポークがおすすめするフリットのレシピです。
このレシピの生い立ち
カナダの自然豊かな大地で育まれた麦と、ミネラルたっぷりの水で、日本向けに贅沢に育てた三元豚『HyLife Pork(ハイライフポーク)』がおすすめする豚肉レシピです。 http://hylifepork.com/table/

旬の野菜と豚肩ロースのフリット

中はふんわり、外はサクッとした食感がおいしい、ハイライフポークがおすすめするフリットのレシピです。
このレシピの生い立ち
カナダの自然豊かな大地で育まれた麦と、ミネラルたっぷりの水で、日本向けに贅沢に育てた三元豚『HyLife Pork(ハイライフポーク)』がおすすめする豚肉レシピです。 http://hylifepork.com/table/

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材料

2人分
  1. 豚肩ロースブロック 200g
  2. ズッキーニインゲン豆などの野菜 適量
  3. 薄力粉 80g
  4. ビール 80ml
  5. 揚げ油 適量
  6. ソース用調味料
  7. 白ネギ(みじん切り) 1/3本
  8. にんにく(みじん切り) 1片
  9. しょうが(みじん切り) 30g
  10. 醤油 50ml
  11. 20ml
  12. みりん 30ml
  13. ごま 10ml
  14. ごま 少量

作り方

  1. 1

    ソース用調味料の材料を全て混ぜ合わせる。

  2. 2

    豚肩ロースを長さ5cm、幅1cm程度の棒状に切る。野菜類も食べ安くカットする。

  3. 3

    薄力粉とビールを混ぜ合わせて衣を作る。

  4. 4

    2の肉と野菜を3の衣にくぐらせ、180度の揚げ油でこんがり色付くまで揚げる。熱いうちに1のソースをかける。

コツ・ポイント

中はふんわり、外はサクッとした食感に仕上げるために、衣にビールを使用しているのがポイントです。ネギ、にんにく、生姜、醤油、酢、みりん、ごま油、ごまを混ぜ合わせたソースに絡めてお召し上がりいただくことで、さっぱりとした味わいとなります。

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ハイライフポーク
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