オートミールの中華粥風
n0nchaan @cook_40094076
ダイエットしている最中でも美味しく食べられます！
飲みすぎた次の日にも意外といけます。
このレシピの生い立ち
業務スーパーでオートミールを買ったのは良いものの、
いつも甘い味付けに飽きたので作りました。
オートミールの中華粥風
ダイエットしている最中でも美味しく食べられます！
飲みすぎた次の日にも意外といけます。
このレシピの生い立ち
業務スーパーでオートミールを買ったのは良いものの、
いつも甘い味付けに飽きたので作りました。
作り方
- 1
オートミールと水を鍋に入れて火にかける。中火で。
- 2
沸騰してきたらとろ火にして、ウェイパー、塩胡椒を加え、ごま油を少し垂らす。
- 3
仕上げにごまと青のりをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
弱火〜中火で作れば上手くできますよ。
似たレシピ
-
-
-
-
-
＊カニカマの中華粥風オートミール＊ ＊カニカマの中華粥風オートミール＊
オートミールをお弁当に持っていくのに朝からお鍋出して作るのが面倒なので、全部入れて後はレンジにお任せ！楽ちんレシピです♪
-
-
ランチ★ダイエット中華粥★オートミール ランチ★ダイエット中華粥★オートミール
一人ランチをヘルシーに♪海外で食べまくったオートミールは甘いポーリッジが定番簡単なお茶漬けみたいでお腹に溜まります
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20031918
