簡単こんにゃく炒め

カシさん
カシさん @cook_40094572

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このレシピの生い立ち
コンニャクがあったのでつい・・・

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材料

  1. こんにゃく 1枚
  2. ごま 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. チューブにんにく 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. 七味唐辛子(一味唐辛子) 適量

作り方

  1. 1

    こんにゃくを袋から出し、格子状に切り込みを入れる

  2. 2

    ①のこんにゃくを角切りにし、ボウル等に移し、塩を入れて揉み込む

  3. 3

    水でこんにゃくを洗い、塩を落とし、臭みを消す

  4. 4

    フライパンにごま油を敷き、こんにゃくを入れ、中火で炒める

  5. 5

    チューブにんにくを入れて更に軽く炒める。

  6. 6

    器にあけ、マヨネーズと七味唐辛子(一味唐辛子)を振りかけ完成

コツ・ポイント

下茹では不要です。塩とニンニクで臭みは完全に消えます

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カシさん
カシさん @cook_40094572
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