なすと挽き肉味噌炒め-レシピのメイン写真

なすと挽き肉味噌炒め

鮭が先かいくらが先か
鮭が先かいくらが先か @cook_40238690

挽き肉は豚でも鶏でも合挽き肉でも何でも◎
炒め油もオリーブ油、ごま油などお好きなもので
だしを入れると深みが出ます^^
このレシピの生い立ち
なすを使って満足度が高い主菜を作りたかったので…

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材料

作りやすい分量
  1. なす 4本
  2. 挽き肉 100g
  3. おろし生姜 お好みの量
  4. 醤油 大さじ2
  5. 味噌 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. 和風だし(液) 大さじ1~2くらい
  8. 炒め油 適量

作り方

  1. 1

    なすは一口大の乱切りにする

  2. 2

    調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンで油を熱し、なすを炒める。
    火がだいたい通ったら一旦あける。

  4. 4

    同じフライパンで挽き肉とおろし生姜を炒める。
    8分通り火が通ったら、なすを戻して炒める。

  5. 5

    仕上げに合わせておいた調味料を加えて水分を飛ばすように炒めあげる。

コツ・ポイント

個人的にごま油でなすを炒めるのがいい香りがして好きです。

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鮭が先かいくらが先か
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