鶏もも肉と茄子のトマト煮込み

いっちゃん25
いっちゃん25 @cook_40277808

忙しかったり、手間をかけたくなかったり。
簡単に美味しく、手間がかかった風(笑)の煮込み料理が作れます♪
このレシピの生い立ち
モニター品で当選した、カゴメ基本のトマトソースをより手間なく簡単に使いたかったので。
サイトレシピを参考にアレンジして作ってみました!

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材料

3〜4人分
  1. 鶏もも肉 350〜400g
  2. 茄子 3本
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. カゴメ基本のトマトソース 1缶
  5. 顆粒コンソメ 小さじ1〜1.5
  6. 塩こしょう 適量
  7. 大さじ6
  8. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎはざく切り。
    茄子は乱切りにして、10分ほど水にさらしてからザルにあげる。

  2. 2

    鶏もも肉の両面に塩こしょうをふり、手で馴染ませてから、大きめのひと口大に切る。

  3. 3

    深めのフライパンにオリーブオイルを入れて熱し、野菜を入れて全体にオイルを馴染ませる。

  4. 4

    フライパンの中央部分を空けて、鶏もも肉の皮面を下にして焼き、両面にほんのりと焼き色をつける。

  5. 5

    トマト缶と水、コンソメを入れて、味を整える。
    蓋をして、中火で5分ほど煮込む。
    鶏もも肉に火が通ったら、出来上がり。

コツ・ポイント

オリーブオイルは具材全体に馴染むように絡ませると、コクがでるかと思います。
鶏もも肉にはしっかり火が通るよう、煮込む際に竹串がすっと通るか確認してください。
お好みでパセリやバジル、粉チーズを散らしても、美味しくいただけるかと思います^^

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レシピ作者

いっちゃん25
いっちゃん25 @cook_40277808
に公開
食べることが大好きな主婦です♪独身時代はパン教室に通って、レシピ数を増やしていましたが、結婚後は妊娠・出産を境に通えなくなり、そろそろ再開したいなーと思う今日この頃…。最近は子どもとお菓子やパンを作るのが、楽しみになっています(*˘︶˘*).。.:*♡みなさんのレシピを参考にお料理を頑張りたいと思っています!よろしくお願いいたします(*^^*)
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