簡単!フライパンでナスの焼き浸し☆

☆佳恵☆
☆佳恵☆ @cook_40093118

あっさりしてますが、ごま油がほのかに香って食欲をそそります(^o^)
このレシピの生い立ち
実家の味付けを母に聞いて、自分の好きな味にしてみました。

簡単!フライパンでナスの焼き浸し☆

あっさりしてますが、ごま油がほのかに香って食欲をそそります(^o^)
このレシピの生い立ち
実家の味付けを母に聞いて、自分の好きな味にしてみました。

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材料

二人位
  1. なす 3本
  2. 油(炒め用) 適量
  3. 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ3
  4. 大さじ4
  5. おろし生姜 適量
  6. ごま 小さじ1/2~1
  7. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    茄子のヘタを取り、縦に3~4等分に切り水に浸してから、ぎゅっと絞っておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱して、水を切った茄子を両面焼く。しんなりしてうっすら焦げ目がつくぐらい。油は大さじ1位で大丈夫です。

  3. 3

    深めのお皿に麺つゆ、生姜、水をいれて混ぜておき、焼き上がった茄子を入れます。
    その上からごま油を入れて一混ぜして完成。

  4. 4

    お皿に並べて、かつお節をかけていただきます!!
    できたても、冷やしてもおいしいです!

  5. 5

    2014/08/18人気検索トップ10入りしました!!Σ(゚∀゚ノ)ノ
    見てくださった皆様、ありがとうございます♡

コツ・ポイント

味付けは濃い目だと思うので、調節してみてください。
ナスは炒めていると水分が出てきてしんなりするので、たくさんの油を使わなくても大丈夫だと思います。

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☆佳恵☆
☆佳恵☆ @cook_40093118
に公開
2019年で結婚10年目、8歳男の子と5歳女の子のアラサーの母です☆夜勤ありのフルタイム看護師で仕事も家事も育児もそれなりに頑張ってます!
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