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なすとピーマンの焼きびたし
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なすとピーマンの焼きびたし-レシピのメイン写真

なすとピーマンの焼きびたし

すばママキッチン
すばママキッチン @cook_44740104

薄味であっさり。シンプルな焼きびたし。

このレシピの生い立ち
お買い得になっていたピーマンと、冷蔵庫に中途半端に余っていたなすの消費に。揚げびたしは苦手なので、焼きびたしにしてみました。

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このレシピの生い立ち
お買い得になっていたピーマンと、冷蔵庫に中途半端に余っていたなすの消費に。揚げびたしは苦手なので、焼きびたしにしてみました。

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なすとピーマンの焼きびたし

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すばママキッチン @cook_44740104

薄味であっさり。シンプルな焼きびたし。

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お買い得になっていたピーマンと、冷蔵庫に中途半端に余っていたなすの消費に。揚げびたしは苦手なので、焼きびたしにしてみました。

薄味であっさり。シンプルな焼きびたし。

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材料

1~2人分
  • なす 1/2本
  • ピーマン (小)2個
  • ☆めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • ☆水 大さじ1
  • 植物油(我が家はごま油を使用) 大さじ1/2
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルまたは保存容器に☆を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    なすは食べやすい大きさに切って水にさらす。

  3. 3

    ピーマンは縦半分に割ってヘタと種を取り、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    フライパンに油を引き、なすを焼く。焼き色がつくまで焼いて下さい。

  5. 5

    なすがしんなりしてきたら、ピーマンを焼く。こちらも焼き色がつくまで焼いて下さい。

  6. 6

    焼けたら【1】に入れてしばらくおく。

  7. 7

    なすと厚揚げの焼きびたし☆ID: 22649527

    • なすとピーマンの焼きびたし作り方7写真
  8. 8

    いんげんの焼きびたし☆ID: 22650650

    • なすとピーマンの焼きびたし作り方8写真
  9. 9

    なすとズッキーニの焼きびたし☆ID: 22649363

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  10. 10

    ピーマンとパプリカの焼きびたし☆ID: 22645467

    • なすとピーマンの焼きびたし作り方10写真
  11. 11

    なすの焼きびたし☆ID: 22647637

    • なすとピーマンの焼きびたし作り方11写真

コツ・ポイント

特になし

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すばママキッチン
すばママキッチン @cook_44740104
2015/03/08 10:24に公開
大食い家族のメイン料理人として、野菜をたっぷり使ったレシピを日々研究中しています!スイーツやパンも少しずつですが研究中。十分に試作をしてからレシピを公開していますが、改訂&追記等する場合があります…ごめんなさい(T▽T)
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このレシピのキーワード

焼きびたし なす ピーマン かつお節

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22648417
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