混ぜるだけですぐ出来ます*\(^o^)/*簡単でも美味しくヘルシー♪

一枚あたり約３５㌔㌍のクッキー。朝ごはんに４枚食べても約１４０㌔㌍です!!たっぷりのお水と一緒に食べればお昼までお腹がすかないのだっ!!!実際、朝ごはんに食べたらお腹がぐ～っとならず、高校で授業に集中できてます(笑)

ちょっとおデブな、うちの娘のために作りました。

最近話題のおからクッキー！！買うと高いので、作ってみました♪♪写真は上抹茶、中ごま、下ココアです☆

おからを使ったヘルシークッキーです。自分のダイエット用お菓子にと作りましたが、こどもたちもパクパク食べてしまいます。

たっぷりおからが全然わからないヘルシーでサクサクな『とびっきりのおからクッキー』ができました。

カルシウムが豊富でヘルシーなおからを使っているので、成長期のお子様にもピッタリなおやつです。

ヘルシーなおからを５０％配合☆美容と健康のために、簡単クッキーはいかがですか？？

バターなしのクッキーですが、おから効果でしっとり。

おからっぽさが全然しないサックサククッキー☆砂糖は純黒糖を使うので更にヘルシー☆

今話題のクルミと、おからを使って、身体に優しく美味しくヘルシー。

しっとり系ではなく歯ごたえのあるダイエットおからクッキー♪カリカリのポリポリおいしいよ♪約650kcal