豚コマトンカツキャベツin♪

へたぁちゃん
へたぁちゃん @cook_40052963

トンカツのお共であるキャベツの千切りを、お肉の中に挟んじゃいました♡
騙されたと思って是非1度お試しください!
このレシピの生い立ち
こどもが生野菜苦手なので、トンカツに添えていたキャベツの千切りを、肉にいれちゃいました☆
キャベツがお肉の油を吸収して甘くなってとても美味しいです( •ॢ◡-ॢ)-♡

豚コマトンカツキャベツin♪

トンカツのお共であるキャベツの千切りを、お肉の中に挟んじゃいました♡
騙されたと思って是非1度お試しください!
このレシピの生い立ち
こどもが生野菜苦手なので、トンカツに添えていたキャベツの千切りを、肉にいれちゃいました☆
キャベツがお肉の油を吸収して甘くなってとても美味しいです( •ॢ◡-ॢ)-♡

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材料

2人分
  1. 豚コマ肉 150〜200g
  2. キャベツ 1〜2枚
  3. 小麦粉 適宜
  4. 適宜
  5. パン粉 適宜
  6. 揚げ油

作り方

  1. 1

    キャベツは太めの千切りにしてレンジで1分加熱する
    すこししんなりしていればok

  2. 2

    豚コマ肉を広げ、塩コショウする
    キャベツをのせ、挟むように肉をのせる
    割と強引にトンカツの形にする

  3. 3

    小麦粉(型崩れを防ぐよう、しっかりめに)、卵、パン粉を付け、フライパンに多めの油をひき揚げ焼きにする

  4. 4

    出来上がり

コツ・ポイント

形成がしにくいですが、バラバラしてきても強引に形作りながら衣でまとめてしまいます。

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パート主婦❁数年間放置してしまいましたが2022春ククパ再開してみました! #豆乳 にハマってます!Instagramではデコフードをupしています♡アカウント→tar_chi 良かったら覗いてみてくださいね♪
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