豚肉となすのニンニク味噌炒め**ピリ辛

ハナミズキ食堂 @cook_40119283
なすがぷっくりして美味しい時期にどうぞ~とろりとしたなすと味噌味の豚肉のコラボでご飯いっぱい食べられます♪
このレシピの生い立ち
なす大好き♪
元気の出るものばかり使ってスタミナ定食にしたい!
豚肉となすのニンニク味噌炒め**ピリ辛
なすがぷっくりして美味しい時期にどうぞ~とろりとしたなすと味噌味の豚肉のコラボでご飯いっぱい食べられます♪
このレシピの生い立ち
なす大好き♪
元気の出るものばかり使ってスタミナ定食にしたい!
作り方
- 1
豚こまは、大きければ一口大に切り、ボールに入れ下味を入れて、よくもみこむ。
- 2
なすは、縦半分に切り、4~5等分の一口大に切る。水にさらしておく。
- 3
小ねぎは4cm位に切りそろえる。
- 4
にんにく味噌だれをボールに入れ、よく混ぜておく。
- 5
なすをザルにあげよく水けを切る。炒める時にはねるのでペーパーなどでよく水けを取ってください。
- 6
フライパンに油を入れなすを炒める、全体に油がまわったら蓋をして蒸し焼きにし、時々かえしながらとろりとするまで焼き皿にとる
- 7
フライパンが汚れていたらペーパーで拭いて、油を少々、肉を炒める。焼けたらなすを戻し入れあおりながら合わせる。
- 8
にんにく味噌だれを入れよく絡めつつ火を通す。小ねぎも入れて混ぜ、全体をよく合わせたら出来上がり。
- 9
ご飯たくさん盛って召し上がれ♪
コツ・ポイント
なすは水けをよく拭いてください。なすを焼くときはフライパンと油をよく熱して皮から焼き始めるとなす紺がきれいに出ます。作ってから時間を置くと、黒くなってしまうので、出来れば食べる直前に5番からしてみてください。小ねぎ→ピーマン2個でも
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
なすと豚肉、玉ねぎのピリ辛味噌炒め。 なすと豚肉、玉ねぎのピリ辛味噌炒め。
暑い時期にピッタリのピリ辛味噌味。旬のなすをたっぷり食べたくて、蒸し焼きに。仕上げに加えるごま油、食欲そそるいい香り♪ つかぽん。 -
豚・なす・ピーマンのピリ辛味噌炒め 豚・なす・ピーマンのピリ辛味噌炒め
「なすと豚肉の味噌炒め」人気検索トップ10入り♪ごはんもお酒も進みますお味噌と豆板醤の旨味を吸ったなすが美味しいですよ mtg♡ -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20043217