豆腐のえのき味噌のせ★

30mam @cook_40256492
節約!簡単!ヘルシー!ダイエットにも!ヘルシーなのにしっかり味で満足できます(^O^)
このレシピの生い立ち
いつも豆腐に肉味噌を乗せてたけど、ひき肉がなくてえのきで作ってみました。
豆腐のえのき味噌のせ★
節約!簡単!ヘルシー!ダイエットにも!ヘルシーなのにしっかり味で満足できます(^O^)
このレシピの生い立ち
いつも豆腐に肉味噌を乗せてたけど、ひき肉がなくてえのきで作ってみました。
作り方
- 1
豆腐は水切り、えのきは5㎜幅に切っておく。
- 2
えのきを炒める。
今回、ネギも入れました。 - 3
火が通ったら、Aを入れて混ぜる。
えのき味噌はこれでOK! - 4
豆腐に塩こしょうをし、両面焼く。
- 5
焼き色がつくまで。
- 6
豆腐とえのき味噌を皿に盛り付け、完成!
コツ・ポイント
今回、ネギを入れましたが、大葉だとさっぱりします。
えのきだけじゃ物足りない方は、ひき肉を足しても。
もちろん、えのきだけでもOK!
味噌は赤味噌で作りましたが、各家庭にあるものでできます。
豆腐は絹でも木綿でも。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
お肉100gを4倍に!豆腐とえのき豚団子 お肉100gを4倍に!豆腐とえのき豚団子
豆腐で節約◎ダイエット◎一石二鳥のカサ増しおかず。お鍋やそのままハンバーグにしても美味しい!ヘルシーな豚団子できました。 CookChaso -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20044699