作り置きセロリのおひたし

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004

セロリをおひたしにしたら、食べやすくておいしいです。作りおきもできます。
このレシピの生い立ち
薄味でセロリのおひたしを作っておくと、彩りにもいろんなメニューにつかえて、便利です。

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材料

セロリ1束分
  1. セロリ 1束
  2. 熱湯 500cc
  3. 白だし 50cc
  4. 180cc

作り方

  1. 1

    セロリをいただきました。これがめっちゃ固かった。

  2. 2

    セロリは、キレイに洗ってから、葉っぱを取ります。葉っぱはスープなどにつかうので、保存しときます。

  3. 3

    セロリはすじを皮むき器で、取ります

  4. 4

    細い先の茎の太さに合わせて、切り揃えます。そうすると、出来上がりの歯触りも良いし、均一に味がしゅみます。

  5. 5

    熱湯にセロリを入れて、30秒、浸けたら、ざるにあげます

  6. 6

    保存容器に白だしと水をあわせて入れます。何日が置く場合を考えて、薄味にします。

  7. 7

    セロリを入れて、冷凍庫で保存します。3~4日は持ちますが、できるだけ早く食べます。

  8. 8

    写真は半日たったもの。しゃきしゃき歯触りがおいしいです。刻んでスープに。炒め物にも使えます。

コツ・ポイント

手前でも、太さを揃えて、切り揃えると、味にばらつきが無くなります。

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レシピ作者

ぷくぷく11510
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介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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