干しキュウリとなすの和え物

akemiyu
akemiyu @cook_40232101

シーズン終わりの、きゅうりとなす
このレシピの生い立ち
最近、畑の野菜があまりぎみで、
干し野菜にはまり、きゅうりを干したら大変美味しいです。
きゅうり嫌いの息子が美味しいよと、、、

干しキュウリとなすの和え物

シーズン終わりの、きゅうりとなす
このレシピの生い立ち
最近、畑の野菜があまりぎみで、
干し野菜にはまり、きゅうりを干したら大変美味しいです。
きゅうり嫌いの息子が美味しいよと、、、

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材料

2~3人分
  1. なす 小2本
  2. 干しきゅうり 1本分
  3. ごま 小さじ2
  4. めんつゆ 適量
  5. はながつ 小袋1こ

作り方

  1. 1

    きゅうりは1センチ厚さに輪切りにし、
    1日干します。
    朝からざるに干して、夕方ちょうどよい感じ

  2. 2

    なすは、皮を少し、ピーラーでまだらにむき、薄い塩水に5分ほど浸します。

  3. 3

    フライパンに油をひかずに、なすを両面焼き付けます

  4. 4

    ある程度焼けたら、ごま油を投入して、
    全体にまぶして、照りをつけます。

  5. 5

    火をとめ、きゅうりを投入し、余熱で、なすと合わせます

  6. 6

    めんつゆをかけ、はながつおをかけます。

コツ・ポイント

なすは、先にフライパンで焼き付けてから、ごま油を入れれば、かなりの油控えめになります。

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