ふわふわ☆タラのはんぺんボール いづみうな @izumiuna アレンジ自在の簡単おいしいつみれです♪このレシピの生い立ち単調なタラを沢山アレンジできるものが出来ないかと考えました。 もっと読む アレンジ自在の簡単おいしいつみれです♪このレシピの生い立ち単調なタラを沢山アレンジできるものが出来ないかと考えました。 もっと読む ふわふわ☆タラのはんぺんボール いづみうな @izumiuna アレンジ自在の簡単おいしいつみれです♪このレシピの生い立ち単調なタラを沢山アレンジできるものが出来ないかと考えました。 もっと読む アレンジ自在の簡単おいしいつみれです♪このレシピの生い立ち単調なタラを沢山アレンジできるものが出来ないかと考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ８～９個分 タラ ２００グラム はんぺん １００グラム 鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ１（１０グラム） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タラの骨と皮を取り除き、一口大の大きさに切る。 2 ポリ袋にタラ・はんぺん・鶏がらスープの素を入れ、袋の上から握るように潰し、混ぜていく。 3 手のひらで一口大にコロコロと丸めて完成。 4 そのままスープや鍋の具はもちろんですが、フライにアレンジしても美味しいです。 5 海苔で巻いもの、みじん切りの紅しょうがを混ぜ込んだものをそのまま揚げました。 6 大葉で包んで焼きました。お弁当にもぴったり♪ コツ・ポイント タラは塩味の付いていない生のタラを使っています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20054463 コピーしました！ いづみうな @izumiuna 2018/01/22 23:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道在住５人家族。バスケ大好きつくれぽ全て見ています！ありがとうございます(( ´ω` )/ブログ(http://ameblo.jp/514179/ )インスタ（https://www.instagram.com/izumiuna） もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 腎臓病食/豚肉とキャベツのピリ辛炒め 牛丼の上 大葉たっぷり！納豆しそチャーハン 最低限の調味料のみ！ナスと卵の豚キムチ！ 温or冷 背徳のとんこつそ～めん 鶏むね肉のかりかりチーズ焼き！ 一人鍋で湯豆腐 カボチャとひき肉の甘辛炒め フライパンで♪簡単ぶり大根 簡単！節約＊鶏胸肉と厚揚げのネギ塩炒め Potato and Ground beef Gratin Lemon Pound Cake Super Easy and Delicious Alfredo Sauce Banana pudding Easy Veggie Stir Fry クレームダンジュ（クレームアンジュ） 人参のアーモンド和え 豚肉もやし炒め♪簡単・青椒肉絲のタレ モチふわ♪お餅とココアのパウンドケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20054463
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