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ふわふわ☆タラのはんぺんボール
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ふわふわ☆タラのはんぺんボール-レシピのメイン写真

ふわふわ☆タラのはんぺんボール

いづみうな
いづみうな @izumiuna

アレンジ自在の簡単おいしいつみれです♪
このレシピの生い立ち
単調なタラを沢山アレンジできるものが出来ないかと考えました。

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ふわふわ☆タラのはんぺんボール

いづみうな
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材料

8~9個分
  • タラ 200グラム
  • はんぺん 100グラム
  • 鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ1(10グラム)
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作り方

  1. 1

    タラの骨と皮を取り除き、一口大の大きさに切る。

    • ふわふわ☆タラのはんぺんボール作り方1写真
  2. 2

    ポリ袋にタラ・はんぺん・鶏がらスープの素を入れ、袋の上から握るように潰し、混ぜていく。

  3. 3

    手のひらで一口大にコロコロと丸めて完成。

  4. 4

    そのままスープや鍋の具はもちろんですが、フライにアレンジしても美味しいです。

    • ふわふわ☆タラのはんぺんボール作り方4写真
  5. 5

    海苔で巻いもの、みじん切りの紅しょうがを混ぜ込んだものをそのまま揚げました。

    • ふわふわ☆タラのはんぺんボール作り方5写真
  6. 6

    大葉で包んで焼きました。お弁当にもぴったり♪

    • ふわふわ☆タラのはんぺんボール作り方6写真

コツ・ポイント

タラは塩味の付いていない生のタラを使っています。

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いづみうな
いづみうな @izumiuna
2018/01/22 23:25に公開
北海道在住5人家族。バスケ大好きつくれぽ全て見ています!ありがとうございます(( ´ω` )/ブログ(http://ameblo.jp/514179/ )インスタ(https://www.instagram.com/izumiuna)
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