ゴボウたくさん豚肉煮

のん魔女W10
のん魔女W10 @cook_40169427

繊維たっぷりで、体に優しい料理です。ご飯も進んでうま!
このレシピの生い立ち
ゴボウ料理を作りたくて考えました。

ゴボウたくさん豚肉煮

繊維たっぷりで、体に優しい料理です。ご飯も進んでうま!
このレシピの生い立ち
ゴボウ料理を作りたくて考えました。

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材料

  1. 豚肉 350グラム
  2. ゴボウ 1本
  3. 白滝 1袋
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. えのき 1袋
  6. ☆水 300ml
  7. ☆醤油、酒、みりん 各25ml
  8. ☆砂糖 小さじ1
  9. ☆お酢 10ml
  10. 塩コショウ 少々
  11. サラダ油 小さじ1
  12. ニンニク、しょうが お好みで

作り方

  1. 1

    ゴボウはささがきにし、水にさらす。
    白滝、えのき、豚肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    お鍋にサラダ油を敷き、ニンニクチューブと豚肉を中火で炒める。塩コショウをする。

  3. 3

    2の鍋に玉ねぎを入れ、蓋をして蒸し煮にする。
    柔らかくなってきたら、えのき、白滝、ゴボウも入れ、蓋をして蒸し煮にする。

  4. 4

    蓋を外し、しょうがを入れ軽く炒めてから、☆を入れて、アルミを被せ、蓋をして味が染み込むまで弱火でじっくり煮る。

  5. 5

    味が染み込んで、水分がだいたいなくなったら出来上がり。(冷ましてからもう1度火を通すと味が染み込みます。)

コツ・ポイント

味が染み込むまでしっかり煮込む。

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料理とログレスと食べることが大好きな、のん魔女です。 自炊をいかに短時間で作れるか考えながら作ってます^^* どうぞ宜しくお願いします~ 最近忙しくてサボり気味すみません。
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