簡単スズキのポワレ

にゃお亭
にゃお亭 @cook_40099321

上品なスズキの白身とソテーしたポテトがとっても合います。
このレシピの生い立ち
新鮮なスズキが入ったので。

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材料

2人分
  1. スズキ 2切れ
  2. じゃがいも 1個
  3. にんじん 1/4本
  4. 塩・胡椒 少々
  5. オリーブオイル 少々
  6. 【ソース】
  7. オリーブオイル 小さじ2
  8. ★にんにく 1かけ
  9. レモン 大さじ2
  10. ★乾燥バジル 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは極細の千切りにする。にんじんは厚さ5mm程に切り、茹でておく。スズキは塩こしょうしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、千切りにしたじゃがいもを炒め、お皿に敷いておく。

  3. 3

    オリーブオイルを足し、スズキの皮目を下に、こんがり焼く。焼き色がついたら、さらに蓋をして蒸し焼きにする。

  4. 4

    焼けたスズキをお皿のじゃがいもの上に乗せる。湯がいたにんじんも添えておく。

  5. 5

    【ソース】フライパンをペーパータオル等でふき取り、オリーブオイルでにんにくを炒め、こんがりしたら取り出し、火を止める。

  6. 6

    フライパンの余熱でレモン汁を混ぜ合わせ、スズキにかけて出来上がり。(お好みで乾燥バジルを加えてもOK)

コツ・ポイント

レモン汁多めでも良いです。スズキが淡白なので酸味でパンチをきかせるとgood。

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レシピ作者

にゃお亭
にゃお亭 @cook_40099321
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美味しい物を作って食べてシアワセ気分♫
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