夏バテでもぱくぱくと食べれてしまうさっぱりサラダです！作り置きもできるので便利です！

脂ののった美味しいサバを簡単アレンジ。焼いて骨もとって和えるだけ。塩サバの塩分も和らいであっさり食べられます！

レシピなんて立派なものじゃありませんが・・・我が家では塩さばのお供はいつもこれ。かなり！美味ですよ～！塩さばが、さっぱり食べやすくなります♬

骨取り鯖の塩焼きと大根・わかめをポン酢でさっぱり和えました。

魚の骨取りが嫌いで魚が苦手…という人に。これだけでも栄養満点♪さっぱりと食べられますよ～。

脂の乗った塩サバを大好きなポン酢でスパゲティにしました！

目先を変えて　さっぱりと食べました♪

ただの塩鯖ですが、たっぷりの大根おろしと大葉の風味でさっぱりと頂けます

骨ナシ肉厚サバをカブリと召し上がれ〜

ぽんずでさっぱり、ぱくぱく食べちゃいます。

薬味とポン酢でさっぱり食べれます♪ご飯にも合うよく作る一品です。

塩鯖をさっぱりおろしポン酢で