ローソン塩鯖!サバ南蛮サンド

ノリノリ♡coco
ノリノリ♡coco @cook_40127812

骨ナシ肉厚サバをカブリと召し上がれ〜
このレシピの生い立ち
骨が苦手なサバサンド好きの為に!南蛮野菜とサバが好き♡

ローソン塩鯖!サバ南蛮サンド

骨ナシ肉厚サバをカブリと召し上がれ〜
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骨が苦手なサバサンド好きの為に!南蛮野菜とサバが好き♡

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材料

2人分
  1. ローソン塩鯖 1個
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. ピーマン 1/2
  4. 食パン8枚切り 2枚
  5. レタス 1枚
  6. トマト 1個
  7. ☆酢 大4
  8. ☆砂糖 大2
  9. ☆醤油 大3
  10. ☆ほんだし 小1
  11. ☆みりん 大3
  12. ☆鷹の爪 1本
  13. マヨネーズ 大2
  14. マスタード 大2

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りに切っておく

  2. 2

    ☆を鍋にかけて軽く煮立たせる

  3. 3

    レンジでチンしたサバと1を2へ投入。20分程つけておく

  4. 4

    焼いたパンにマヨネーズ、マスタードを伸ばしレタス、トマト、サバ南蛮をサンドしたら完成‼︎

コツ・ポイント

8枚切りのパンがうちは多いので使用しましたが、バゲットでもロールパンでもお好きな物で!南蛮のタレは少し切った方がパンがふやけないです。

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