風邪?身体に優しい♡チキンヌードルスープ

ALOHAワイン
ALOHAワイン @cook_40141256

喉の痛みや風邪かな〜と思ったらコレ!
コラーゲンたっぷりで生姜も入ってるから身体ポカポカ。
一発で風邪におさらばです。
このレシピの生い立ち
アメリカでは風邪を引いたら、お粥よりもこのスープが一般的。
主人の18番のレシピを教えてもらい、家族の調子が良くない時には、いつもこのスープを飲んでいます。

風邪?身体に優しい♡チキンヌードルスープ

喉の痛みや風邪かな〜と思ったらコレ!
コラーゲンたっぷりで生姜も入ってるから身体ポカポカ。
一発で風邪におさらばです。
このレシピの生い立ち
アメリカでは風邪を引いたら、お粥よりもこのスープが一般的。
主人の18番のレシピを教えてもらい、家族の調子が良くない時には、いつもこのスープを飲んでいます。

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材料

  1. チキン 3枚
  2. お水 鍋に半分ほど
  3. じゃがいも 3個
  4. 人参 2本
  5. 玉ねぎ 2玉
  6. セロリ 好きなだけ
  7. 生姜(チューブ可) 2片
  8. 大さじ3
  9. コショウ 少々
  10. エッグヌードル(マカロニ可) お好みで

作り方

  1. 1

    お肉とお水(だいたい鍋に半分くらい)を入れ、生姜(我が家はたくさん)も入れ、

  2. 2

    お肉が柔らかくなるまで煮ていく。(お箸がスッと通るくらい)

    *時々アクも取ります。

  3. 3

    お肉を煮ている間に、それぞれの野菜もカット!

  4. 4

    お肉が柔らかくなってから、野菜も入れ、エッグヌードルも入れ、更に煮る。

  5. 5

    塩コショウで味を整えて、出来上がり〜!

    *各家庭の鍋の大きさによって、塩はお好みで調節して下さい。

コツ・ポイント

とにかく肉や野菜が柔らかくなるまで、コトコト煮込んで下さいね〜!

特に次の日が美味しい〜。
たくさん作り余ればカレー等にリメイクも出来ますよ〜。

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ALOHAワイン
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はじめまして(^^)見て下さってどうもありがとうございます。料理を作るのも食べるのも大好きな主婦が載せたレシピを、是非参考にして戴けたら嬉しいです。♡つくれぽ感謝♡
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