とり玉にんじんご飯♪

スミスミたっくん
スミスミたっくん @cook_40055717

鳥の卵が売ってたらこれ!
このレシピの生い立ち
実家の定番混ぜご飯

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材料

4合分
  1. 鳥の卵(モツのコーナーにある) 10〜15個
  2. 人参 1本
  3. エノキ 1/2束
  4. 油揚げ 2枚
  5. ごま 大さじ1
  6. 煮汁材料
  7. 酒、みりん、醤油 各50cc(1/4カップ)
  8. 200cc(1カップ)
  9. 砂糖 大さじ3
  10. 顆粒和風だし 小さじ1/2
  11. ひとつまみ
  12. ☆飾り☆
  13. 青ネギ(小口切り) 適宜
  14. ゴマ 適宜
  15. ご飯 4〜5カップ分

作り方

  1. 1

    こんな感じで卵が売ってます。

  2. 2

    沸騰したお湯に塩を入れて5分下ゆでする。アクがすごいです。茹でたらザルに上げ冷水で洗い 卵だけ切り取り他の部位は捨てる。

  3. 3

    人参と油揚げは細切り、エノキは石づきを切り半分に切る。卵は大きいのは4等分や2等分に切る。小さいのはそのままでいい。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れ火にかける。人参、油揚げ、エノキを入れ炒める。

  5. 5

    半分くらい火が通ったら 煮汁の材料を全て入れ煮たてる。卵を加え落し蓋をした上に蓋をし、中火で15分くらい煮る。

  6. 6

    15分したら火を止め そのまま常温に冷ます。(味が染みこむように。)炊きたてのご飯に混ぜたらネギとごまをかけて完成

コツ・ポイント

生姜の千切りを加えると風味が増します。今回は無かったので入れてません^^;

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スミスミたっくん
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こんにちは♡いつもいいね!フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq
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