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ヘルシーチョコバー

みかりん615
みかりん615 @cook_40242618

白砂糖を使わない、食べても罪悪感の少ないチョコバー
このレシピの生い立ち
ネットで見かけたローフード系レシピ。ネタ元失念しました。

ヘルシーチョコバー

白砂糖を使わない、食べても罪悪感の少ないチョコバー
このレシピの生い立ち
ネットで見かけたローフード系レシピ。ネタ元失念しました。

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材料

  1. ココナッツオイル 100g
  2. ココアパウダー 100g
  3. メープルシロップ(orきび砂糖) 30g(好みで)
  4. きなこ 大さじ2
  5. 自然塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ココナッツオイルとココアパウダーを1対1で混ぜ、
    きび砂糖やシロップで少し甘みをつけて冷蔵庫で冷やし固めるだけです。

  2. 2

    ココナッツの香りは残りますが、ビターチョコレートに似た味で口に入れると少しひんやりして美味しいです。

  3. 3

    ナッツやドライフルーツを混ぜてチョコバーにすると
    見栄えのする健康的なおやつになります。

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