豆苗と切り干し大根のツナマヨ和え

ゆぅたん25
ゆぅたん25 @cook_40165341

子供達も、沢山食べれるようにツナマヨにしてみました♪
このレシピの生い立ち
子供がツナマヨ好きなので、栄養価の高い豆苗と和えてみました。

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材料

2人分
  1. 豆苗 1苗
  2. 切り干し大根 20g
  3. ツナ缶 1缶
  4. 塩コショウ 少々
  5. 粗びきコショウ 少々

作り方

  1. 1

    豆苗を切ってボールに入れ、レンジで、3分温める

  2. 2

    切り干し大根は、10分水につけて戻す。

  3. 3

    豆苗と切り干し大根をボールに入れ、ツナ缶を入れて、塩コショウし、マヨネーズで和える

  4. 4

    粗びきコショウをふって、完成!

コツ・ポイント

最後に粗びきコショウをふると、おいしいです。

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レシピ作者

ゆぅたん25
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