豆苗とツナと卵の炒めもの

ちょっぱぁ☆
ちょっぱぁ☆ @cook_40204560

安くていっぱい食べれる豆苗をツナと卵でおいしくいただきます!
このレシピの生い立ち
安いのでよく買う豆苗をいっぱい食べたかったので

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材料

1人分
  1. 豆苗 1/2袋
  2. ツナ 1/2缶
  3. たまご 1個
  4. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    豆苗は根本を切り落とし、さらに半分の長さに切る。ツナは軽く油をきり、卵は溶いておく。

  2. 2

    フライパンに油を少しひき、溶き卵を炒める。少し固まったくらいでお皿にあげる。

  3. 3

    卵を炒めたフライパンにツナを入れ軽く炒め、豆苗を入れる。

  4. 4

    豆苗とツナが混ざったら2の卵を入れ、塩こしょうで味つけしたら完成!

コツ・ポイント

豆苗は炒めたらしんなりするのでいっぱい入れた方がいいです^^

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ちょっぱぁ☆
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一人暮らしなんでちょこちょこ料理を作ります。自分で美味しく出来たのを載せていきたいと思います☆
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