オクラのおかかごま油和え

あっちゃん1975
あっちゃん1975 @cook_40103813

ごま油がポイント。オクラ嫌いの夫も「これはうまい!」とおかわりしてくれました。冷奴に乗せると合います。

このレシピの生い立ち
義理の母がよく作ってくれたものにごま油を加えたらさらに美味しくなりました。

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材料

  1. オクラ 10本
  2. 醤油 小さじ1杯
  3. ごま 小さじ1杯
  4. 鰹節 2g

作り方

  1. 1

    お湯を沸かしておく。

  2. 2

    オクラのがく側の先端とがくを薄く切って除く。

  3. 3

    まな板上で塩を振りゴロゴロこすって産毛を取る。

  4. 4

    塩をつけたままでオクラをお湯に投入し1分45秒茹で、ザルにあけて冷ます。

  5. 5

    厚さ五ミリくらいに小口切りにする。

  6. 6

    容器の中で醤油、ごま油、鰹節と和える。

コツ・ポイント

がくを薄く切ることと茹で時間

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レシピ作者

あっちゃん1975
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