離乳食後期〜ふわふわお好み焼き

どんち〜
どんち〜 @cook_40111151

野菜たっぷり♪離乳食やおやつ、補食にどうぞ☻
このレシピの生い立ち
豆腐単体で食べるのが飽きてきたので、他のものに混ぜてかつ栄養も取れるレシピを考えてみました。

離乳食後期〜ふわふわお好み焼き

pocook's cooksnap of when they made 離乳食後期〜ふわふわお好み焼き.
りんごぶどうばなな's cooksnap of when they made 離乳食後期〜ふわふわお好み焼き.
まゆんじゅ's cooksnap of when they made 離乳食後期〜ふわふわお好み焼き.
どんち〜
どんち〜 @cook_40111151

野菜たっぷり♪離乳食やおやつ、補食にどうぞ☻
このレシピの生い立ち
豆腐単体で食べるのが飽きてきたので、他のものに混ぜてかつ栄養も取れるレシピを考えてみました。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

小さめ12枚
  1. 小麦粉 50g
  2. 水（だし汁でも） 30cc
  3. 卵 1個
  4. 絹ごし豆腐 50g
  5. せん切りキャベツ 1枚分ほど
  6. せん切りにんじん 3センチ分ほど
  7. みじん切り玉ねぎ 8分の1
  8. 青のり 大さじ1
  9. 粉チーズ 5振りほど

作り方

  1. 1

    野菜を耐熱容器に入れラップをかけて600wで2分チン

  2. 2

    ボールに小麦粉、卵、水を入れてよく混ぜる
    その後豆腐も入れてトロトロにする

  3. 3

    チンした野菜、青のり、粉チーズをボールに入れ軽くまぜる

  4. 4

    フライパンに薄く油を敷き（分量外）火を入れて軽く温まったら生地をスプーンですくってフライパンに入れる

  5. 5

    蓋をして3分
    徐々に端から火が通り、表面も生地がくっついて来ないくらいになったらひっくり返す

  6. 6

    また蓋をして5分弱ほどやいて、火が通れば完成

  7. 7

    ラップしてジップロックに入れて冷凍保存可能★

  8. 8

    離乳食完了した子にも♪
    ソースやマヨネーズはお子様に合わせてどうぞ♪

コツ・ポイント

しっかり火を通してくださいね。
食べれる食材なんでも入れて良しです。
お肉を入れるとさらに風味が増します♪
レシピを編集
レポートを見る
共有
pocook's cooksnap of when they made 離乳食後期〜ふわふわお好み焼き.
りんごぶどうばなな's cooksnap of when they made 離乳食後期〜ふわふわお好み焼き.
まゆんじゅ's cooksnap of when they made 離乳食後期〜ふわふわお好み焼き.

つくれぽ (8)

つくれぽについて
今日つくる
どんち〜
どんち〜 @cook_40111151
に公開
お料理初心者♫主婦初心者♫お家にある調味料でおいしく♫をテーマに！
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ツナキムチたまごお豆腐たまごスープ
  2. デザート的な豆腐納豆チーズのオープンパン
  3. 細アスパラガスのチーズ＆マヨネーズ炒飯
  4. W目玉焼き●目玉焼きのチーズサンド
  5. キャベツサラダ●カツオのたたきサラダ
  1. 生クリームが絶品ショートケーキ
  2. 詰め丸いズッキーニ
  3. あさりとゴルゴンゾーラのクリームパスタ
  4. おでん