イタリアンな茄子の唐揚げ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

カラっとトロっと茄子揚げ出来ました♪
このレシピの生い立ち
茄子の唐揚げを作ろうと思ってイタリアンにしてみました

イタリアンな茄子の唐揚げ

カラっとトロっと茄子揚げ出来ました♪
このレシピの生い立ち
茄子の唐揚げを作ろうと思ってイタリアンにしてみました

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材料

2人分
  1. 茄子 1本
  2. 粉チーズ 大さじ1
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. バジル(乾燥) 適量
  5. ソース
  6. トマト缶 大さじ2
  7. ケチャップ 小さじ1
  8. 減塩醤油 小さじ1
  9. ほんだし 小さじ1

作り方

  1. 1

    茄子を太めの輪切り
    粉チーズ、片栗粉、バジルを袋に入れてまぶす
    160度の油で2分揚げる

  2. 2

    ソースを良く混ぜてお皿に敷いて茄子を乗せて完成

コツ・ポイント

最後に粉チーズ、バジルを散らし、プチトマトを添えてもOK

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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