胃腸が弱ってる時に最適♪このレシピの生い立ち食事療法の為、お粥生活をしなければならなくなり考えてみました！
沸騰した鍋に昆布茶とご飯を加えて弱火でじっくりと15分煮込む
千切りした生姜を加えて軽く混ぜながら更に1分煮込む
溶き卵を加えて軽く混ぜて火を消す
盛り付けて完成♪
大根や人参や鶏肉を加えてもいいと思います！煮てる途中で適宜混ぜてください。鍋にこびりついてしまうので。
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
