簡単♡オクラの味噌コチュマヨ焼き

*ともさきめい*
*ともさきめい* @cook_40053549

シャキシャキネバネバのオクラに味噌コチュマヨのコクがよく合います(´▽`)ノあと1品足りない時にオススメ!
このレシピの生い立ち
オクラに味噌コチュマヨをのせて焼いたら美味しかったので

簡単♡オクラの味噌コチュマヨ焼き

シャキシャキネバネバのオクラに味噌コチュマヨのコクがよく合います(´▽`)ノあと1品足りない時にオススメ!
このレシピの生い立ち
オクラに味噌コチュマヨをのせて焼いたら美味しかったので

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. オクラ 10本
  2. ☆マヨネーズ 大2
  3. ☆味噌 小1/2
  4. コチュジャン 小1/4

作り方

  1. 1

    オクラはネットに入れ水を流しながらこすりヒゲを取る。ガクの出っぱってる所をむき、固いところを取る。十字に切り目を入れる

  2. 2

    耐熱容器にオクラを入れ、蓋をして600wのレンジで1分加熱。アルミホイルの上に、オクラをのせ、☆を全て混ぜたものをのせる

  3. 3

    オーブントースターの受け皿の上にのせ、オーブントースターでうっすら焼き目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

予めレンジで加熱する事で、オクラに火が通りやすくなります。コチュジャンの量はお好みで調整して下さいね

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
*ともさきめい*
に公開
現在既存レシピの見直し中ですφ(.. )
もっと読む

似たレシピ