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四角豆のはんぺん包みあげ
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四角豆のはんぺん包みあげ-レシピのメイン写真

四角豆のはんぺん包みあげ

マイのご飯です♥️
マイのご飯です♥️ @cook_40278385

四角豆を包んで揚げてみたかったので
このレシピの生い立ち
四角豆が大量に収穫できたので
でも、中に入れただけだと、四角豆どこにいる？って感じになってしまいました笑
次回はかき揚げ風にしてみます。
ふわっと優しい仕上がりなので、パン粉つけて揚げてもみたいな(^-^)

四角豆を包んで揚げてみたかったので
このレシピの生い立ち
四角豆が大量に収穫できたので
でも、中に入れただけだと、四角豆どこにいる？って感じになってしまいました笑
次回はかき揚げ風にしてみます。
ふわっと優しい仕上がりなので、パン粉つけて揚げてもみたいな(^-^)

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四角豆のはんぺん包みあげ

マイのご飯です♥️
マイのご飯です♥️ @cook_40278385

四角豆を包んで揚げてみたかったので
このレシピの生い立ち
四角豆が大量に収穫できたので
でも、中に入れただけだと、四角豆どこにいる？って感じになってしまいました笑
次回はかき揚げ風にしてみます。
ふわっと優しい仕上がりなので、パン粉つけて揚げてもみたいな(^-^)

四角豆を包んで揚げてみたかったので
このレシピの生い立ち
四角豆が大量に収穫できたので
でも、中に入れただけだと、四角豆どこにいる？って感じになってしまいました笑
次回はかき揚げ風にしてみます。
ふわっと優しい仕上がりなので、パン粉つけて揚げてもみたいな(^-^)

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材料

2人分
  • 四角豆 １本
  • はんぺん(お徳用) １枚90グラム
  • 卵 １個
  • 青のり 大さじ１
  • 米油
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作り方

  1. 1

    四角豆を２分位塩ゆでします
    ざるにあげ水を切って筋をとり、６等分に切ります

  2. 2

    はんぺんを買った袋に入ったまま、もみもみする

    • 四角豆のはんぺん包みあげ作り方2写真
  3. 3

    ジップロックに２のはんぺんと卵をいれて、もみほぐす
    滑かになったら、青のりを混ぜる

    • 四角豆のはんぺん包みあげ作り方3写真
  4. 4

    ６等分にして丸めて、切った四角豆をプスンと入れて又丸めます(手前の2個が例)
    少し、ぺちゃぺちゃしてます

    • 四角豆のはんぺん包みあげ作り方4写真
  5. 5

    米油で中火で揚げます
    1分位で裏返しましょう

    キツネ色になったら出来上がり

コツ・ポイント

お徳用のはんぺんでも、卵１個でべちゃっとしてたので、調整してみてね
ネタが柔らかいので、菜箸で優しく持ち上げてくださいな

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マイのご飯です♥️
マイのご飯です♥️ @cook_40278385
2019/10/19 12:34に公開
色々～変更しましたお仕事が忙しくてなかなかUP出来ませんが皆さんのつくれぽで季節と真心を感じていますｸｯｸﾊﾟｯﾄﾞは私の癒し♥で思い出の場所小さな無農薬の畑で野菜や果物を育てています体は食べた物で出来ているをモットーに極力簡単なレシピをupしています大好きな人の為、頑張った自分の為に日々のお料理、楽しみましょう～♪
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このレシピのキーワード

四角豆 はんぺん 卵 米

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