鶏手羽元のはちみつ醤油だし漬オーブン焼き

fuuuko2018
fuuuko2018 @cook_40023392

白だしとはちみつ醤油、ごま油に漬けてオーブンで焼くだけの簡単レシピ☆
このレシピの生い立ち
ごま油と白だしの組み合わせでのレシピを考えていて作りました。

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材料

2人分
  1. 鶏手羽元 8本
  2. [A]
  3. 醤油 大さじ2
  4. はちみつ 大さじ2
  5. 白だし 大さじ2
  6. ごま 大さじ1
  7. ※トッピング    
  8. じゃがいも 2個

作り方

  1. 1

    鶏手羽元の側面に包丁で切りこみを2箇所位入れる。袋に鶏手羽元、[A]を入れて軽くもみこみ、冷蔵庫で半日漬けておく。

  2. 2

    オーブンは180度に予熱をいれ、じゃがいもは好みの大きさに切る。

  3. 3

    オーブン板にクッキングペーパーを大きく広げ、角4つをつまんでねじり、タレが流れないように器を作る。

  4. 4

    鶏手羽元を並べ、すきまにじゃがいもを並べる。たれを全体にかけ、180度で30分~35分焼く。

  5. 5

    こんがり焼き色がついたら取り出し、器に並べる。オーブンシートに溜まったタレをスプーンでかけて、完成。

コツ・ポイント

オーブンによって強さが違うので、25分くらいで一度のぞいてみると安心です。私は、3段オーブンの下段に入れて焼きました。

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レシピ作者

fuuuko2018
fuuuko2018 @cook_40023392
に公開
子どもたち・家族の健康第一。無添加でナチュラルな優しいごはんを作っています。白砂糖不使用のレシピ集に徐々に移行してます。
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