ほうれん草とツナのマヨあえ

まぁらいおん19 @cook_40258231
ほうれん草を茹でてあとはあえるだけ~♪楽チン簡単レシピです!!
このレシピの生い立ち
母から教えてもらったパクパク食べれるレシピです!
作り方
- 1
ほうれん草を茹でる
- 2
ザルにあけて冷水で冷ます
向きを揃えるために
茎の方を持って水にゆらゆらさせながら整える - 3
絞ってよく水気を切る
- 4
適当な長さに切って器に入れる
- 5
④にツナを加えてマヨネーズであえたらできあがり
コツ・ポイント
簡単すぎてございません(笑)
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