超簡単!ほうれん草のツナオイマヨ和え☆

まゆもご @cook_40037718
ほうれん草を茹でて、ツナオイマヨと和えるだけ!超簡単なのに、ついつい食べ過ぎちゃうおいしさです☆
このレシピの生い立ち
お弁当に入れても美味しい簡単和えものが作りたくて、オイマヨの力を借りてみました!止まらないおいしさで、ほうれん草ペロリとたいらげちゃいます♪
作り方
- 1
ほうれん草は茹でるか、レンジでチン♪して水気を軽く絞り、4cmくらいに切る。
- 2
ツナ缶は軽く油をきっておく。
- 3
●の調味料をボウルに入れて混ぜ、そこにほうれん草とツナを入れて和えれば出来上がり☆
コツ・ポイント
特にありません!おいしすぎるので、食べ過ぎ注意☆
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