ほうれん草のツナ和え
Ryu１さん。 @cook_40252264
ほうれん草を茹でて和えるだけの簡単メニュー。お弁当にも使える1品。
このレシピの生い立ち
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アプリでひらく作り方
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鍋に水が沸騰したらほうれん草の茎の部分を鍋に入れ30秒茹でる。
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ほうれん草全体を鍋に入れ30秒茹で、冷水にさらし、熱を取る。
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ほうれん草の水気を切り、2cm幅にきり、再度手で絞って水気を切る。
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ほうれん草と★を和える。
コツ・ポイント
冷蔵庫で4日目安日持ちします。
リアクション
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