ほうれん草のマヨ海苔和え

おまめさん @cook_40022585
茹でたほうれん草をマヨネーズと青海苔とめんつゆで和えた、超簡単野菜料理です。
このレシピの生い立ち
たまには違うほうれん草の和え物が食べたかったので、家にある食材で作ってみました。
作り方
- 1
ほうれん草はさっと茹で、冷水にさらす。
水気を切ってから、3cm幅に切る。 - 2
マヨネーズ・青海苔・めんつゆを加えてよく和えたら出来上がり。
コツ・ポイント
愛を込める。
ほうれん草は茹ですぎないように。
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