CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
超簡単！ツナのにんじんシリシリ＊
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
超簡単！ツナのにんじんシリシリ＊-レシピのメイン写真

超簡単！ツナのにんじんシリシリ＊

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

沖縄の郷土料理「にんじんシリシリ」を卵ではなく、ツナの旨味で召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
卵アレルギーの子どもにも食べてもらいたくて、ツナに置き換えたところ、大人気だったので♪

沖縄の郷土料理「にんじんシリシリ」を卵ではなく、ツナの旨味で召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
卵アレルギーの子どもにも食べてもらいたくて、ツナに置き換えたところ、大人気だったので♪

もっと読む

超簡単！ツナのにんじんシリシリ＊

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

沖縄の郷土料理「にんじんシリシリ」を卵ではなく、ツナの旨味で召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
卵アレルギーの子どもにも食べてもらいたくて、ツナに置き換えたところ、大人気だったので♪

沖縄の郷土料理「にんじんシリシリ」を卵ではなく、ツナの旨味で召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
卵アレルギーの子どもにも食べてもらいたくて、ツナに置き換えたところ、大人気だったので♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 人参 1本
  • ツナ缶 1缶
  • しょうゆ 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参は細切りにする。耐熱皿に入れ、レンジ500Wで5分〜、人参がしんなりするまで加熱する。

  2. 2

    粗熱をとり、ボウルに入れる。そこにツナ缶丸ごと、しょうゆを加えて和えれば完成♪

コツ・ポイント

火を使わずに調理できるのが嬉しいポイントです♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

シェルファ
シェルファ @cook_40128374
2019/10/29 10:08に公開
保育園の管理栄養士＊ 食生活アドバイザー、フートコーディネーター持ってます☆ しばらくお休みしましたが投稿再開します♬料理ブログ「シェルファcook」開設！食費やちょっとした栄養豆知識を載せてます☆【時短・簡単・節約】をモットーにしたレシピです！　Instagramもやってるので、ぜひ見てください♡→@shellfacook
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ にんじん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. アボカドの和風麻婆豆腐☆
  2. 豆乳ココアプリン
  3. 梅仕事2026〜梅シロップ作り✬
  4. 豆腐入り♡レンジでふんわりロールキャベツ
  5. ごろごろ栗のパウンドケーキ
  1. 簡単♡ふわふわ♪カステラパンケーキ
  2. 濃厚!基本のなめらか本格的スイートポテト
  3. 柔らか鶏胸肉の揉むだけ簡単塩マヨ焼き
  4. 【簡単5分】ブナシメジとピーマン中華炒め
  5. ブルーベリーのクランブルチーズケーキ
  6. Homemade Cream Of Chicken Noodle (Kneophla) Soup
  7. BBQ meatball subs
  8. Cheesy Meaty Hotdog Sauce 2
  9. Buffalo Chicken Dip Pizza
  10. Bread and Butter Pickles 2019
  1. 甘味噌(覚書)
  2. 余り野菜で作るドライカレー⭐
  3. レンジで☆簡単ポテトサラダ
  4. 柿と大根のサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20090874
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close