ハワイアン野菜たっぷりロコモコ丼

eriponcook
eriponcook @cook_40224438

野菜たっぷりの半熟卵を割りながならグレイビーソースを味わってください♪
このレシピの生い立ち
ハワイで食べたロコモコを再現しました♪

ハワイアン野菜たっぷりロコモコ丼

野菜たっぷりの半熟卵を割りながならグレイビーソースを味わってください♪
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ハワイで食べたロコモコを再現しました♪

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材料

2人分
  1. 【ロコモコ丼】
  2. 2個
  3. ご飯 2人前
  4. イタリアンサラダ 適量
  5. 【ハンバーグ】
  6. 玉ねぎ 2/1玉
  7. ひき肉 200g
  8. パン粉 大さじ2
  9. 1個
  10. ナツメ 小さじ2/1
  11. 塩胡椒 適宜
  12. 【グレイビーソース】
  13. 薄力粉 大さじ1
  14. バター 15g
  15. 醤油 大さじ3
  16. みりん 小さじ1
  17. 100cc

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、油を引いたフライパンで飴色になるまで焼く。
    ※出来上がったら粗熱を取る

  2. 2

    ボールに、ひき肉・卵・パン粉・玉ねぎ・ナツメグ・塩胡椒を加え混ぜる。

  3. 3

    ゴムベラでしっかり混ぜ、整形し空気を抜く。
    ※膨らむのを防ぐため真ん中を押す

  4. 4

    フライパンに油を引いて、しっかり焦げがつくまで両面つける。

  5. 5

    POINT!!

    生にならないように、電子レンジで2〜3分温める。

  6. 6

    フライパンに油を引いて、卵をおとす。
    水を少量加え蓋を閉めて2分。
    【様子を見ながら】

  7. 7

    フライパンに、薄力粉・バター・醤油・みりんを入れ混ぜる。
    ※薄力粉が玉にならないように
    ※火はつけない

  8. 8

    水をゆっくり加え、弱火で2〜3分火をしっかり通す。

  9. 9

    お皿に盛り付けして完成♪♪

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